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烤羊排

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楼主
发表于 2014-12-25 08:01:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:羊胁排1000克、小土豆10个、独蒜10个。
  配料:洋葱1个、香菜1把、姜一块、小葱1把、花椒1小把、孜然粒、辣椒粉、黑胡椒粒各适量。
  调料:生抽、绍酒、盐。
  做法:
  1、取炒锅,将盐炒热后加入花椒,共同炒热;将羊胁排洗净,用刀尖在各面戳上若干个洞洞,放入盆中,加入炒过的盐与花椒,加入生抽、绍酒、以及姜片、葱段、粗洋葱丝、香菜段,搓揉均匀后,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏室中,腌48小时;
  2、48小时后,将羊肉取出放入盆中,将孜然粒用擀面杖擀碎,连同辣椒粉、胡椒粒一起放入盆中;
  3、搓揉均匀并敲打数次,然后,静置2小时;
  4、烤箱190度预热;在烤盘底部辅一层锡纸(留出包合的量);将腌羊排时用的洋葱、香菜放入烤盘底层;
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沙发
发表于 2014-12-25 08:02:46 | 只看该作者
烤羊排真的很好吃。
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