eNewsTree.com

 找回密码
 立即注册
查看: 58|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

丝瓜鸡蛋烧丸子

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 昨天 14:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

阿胡的小食光





——丝瓜鸡蛋烧丸子——

食材准备:丝瓜两根,鸡蛋3个左右,炸丸子适量,红椒一个,葱蒜适量,生抽少许,食盐,鸡精少许,胡椒粉适量,菜籽油适量

第一步:准备主要的食材,先是丝瓜两根,去皮后将其切成滚刀块备用,怕丝瓜变黑的可以将其浸入凉水中,滴入一些白醋搅匀,待会下锅前别忘了要挤一挤水分。还有就是这个炸丸子,我这是提前备好的,你也可以作购买现成的半成品。


native advertising


第二步:还有一些配菜,准备两三个鸡蛋打入油锅中煎成荷包蛋,出锅后再简单切几刀成大块备用。还有一个红椒切块用来配色,适量的的葱蒜末作为小料使用。


第三步:食材都备好后就可以开火烹饪了。锅烘干后淋入一些菜籽油烧热,下入小料葱蒜末炒出香味,接着淋入一圈生抽炝出香味,再倒入开水适量。


第四步:把炸丸子和荷包蛋一块倒入锅中,转为最大火煮一煮,先让丸子充分热透(因为丸子下锅前是冷冻的),而后再将丝瓜倒入锅中,加盖就这样焖煮三五分钟左右。


第五步:把红椒块也倒入锅中,调味就来一些食盐、胡椒粉和少许鸡精即可。再用凉水稀释一些干淀粉淋入锅中,同时用勺子翻动让汤汁浓稠起来后就可以出锅装盘了。简单好做的一道菜肴,丝瓜滑嫩,丸子鲜香,再荷包蛋的搭配下更多了一份鲜香滋味,特别的开胃下饭。




——阿胡的小贴士——

如果不喜欢炸丸子的,就可以用牛肉丸子来代替,或者用水汆的猪肉丸都可以。

如果丸子不是冷冻的,则丝瓜可以和丸子一块下锅。丝瓜下锅后尽量不要炖煮的太久了,防止丝瓜变色发黑。勾芡的时候锅内要保留一些汤汁,淀粉水下锅时要保持锅内大火,同时不停翻动即可。

收藏收藏 分享分享
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机版|消息树

GMT-8, 2026-8-19 03:29 , Processed in 0.062046 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表