日本研究：蛀牙不补死亡风险飙增1.7倍

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许多老年人认为“年纪大了掉牙是正常的”或是“蛀牙不痛就不需要治疗”，但日本最新医学研究提醒大家，蛀牙不容忽视。大阪公立大学与大阪大学的研究团队发现，75岁及以上的老年人若不及时治疗蛀牙，或是健康牙齿数量过少，死亡风险将比一般人高出1.7倍。专家指出，这不仅影响营养吸收，更与致命的“误咽性肺炎”密切相关。

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牙齿健康与寿命成正比

根据《YAHOO JAPAN》的报道，研究团队对大阪约19万名75岁以上的居民进行了长期跟踪调查。研究通过分析每个受试者口腔中的健康牙齿和已治疗牙齿的数量，将他们分为六组，并排除年龄、基础疾病等因素进行数据分析。

研究结果表明，与拥有21颗以上健康牙齿的老年人相比，口腔完全没有健康牙齿的男性死亡风险高出1.74倍，女性则高出1.69倍。这项研究成果已正式发表在国际学术期刊，证实了口腔健康与长寿之间的密切关系。

口腔健康危机：误咽性肺炎和肌肉萎缩

为什么蛀牙会增加死亡风险？大阪公立大学讲师大槻奈绪子解释说，当口腔中的蛀牙和细菌滋生时，高龄者若不慎将唾液或食物残渣吸入气管，容易引发严重的“误咽性肺炎”（吸入性肺炎）。这种肺炎是老年人常见的致命原因之一。

此外，东京都健康长寿医疗中心理事长秋下雅弘指出，缺牙会影响老年人咀嚼蛋白质来源的食物，如肉类和鱼类，从而导致营养不良和全身肌肉萎缩（肌少症）。同时，缺牙还会影响老年人交流，增加认知功能退化的风险，进一步引发健康连锁反应。

专家建议：定期检查口腔，避免健康危机

研究团队建议，老年人不应忽视任何口腔的病变，哪怕是微小的蛀牙。及时治疗蛀牙、修补牙齿或佩戴假牙，恢复咀嚼功能并保持口腔清洁，有助于降低细菌感染的风险，防止误咽性肺炎的发生。

与日本一样，台湾也是一个高龄化社会，医师建议家属定期陪伴老年人去牙科诊所检查。这样的检查不仅仅是为了美观或饮食，更是为了守护长辈的健康和生命安全，避免“从口入”的致命隐患。