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男性“房事”时间到底多久算正常?一文给出明确标准,不妨看看!

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发表于 2023-11-19 11:44:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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是否拥有良好的房事对人体健康的影响是非常大的,尤其是对已经结婚的来说,如果房事长期不和谐,是有可能导致夫妻关系破裂的。

而健康高质的房事对于释放压力、保护大脑、改善血液循环、增进夫妻感情则都是非常有帮助的。那么到底什么样的房事才是最健康高质的呢?

在平时生活中,很多人都会把男性持续时间与房事质量相等同,这种观点其实并不可取。那么男性到底保持什么样的持续时间才是正常合理的呢?



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实际上,每一次的持续时间只要能保持在10~20分钟就已经足够了。

对于这个答案,很多人可能都会觉得意外,其实房事持续时间对房事质量的影响虽然很大,但二者的关系并非是完全成正比,也就是说并不是持续时间越长,男女双方所得到的性体验就一定越好。


持续时间过短对于性体验的不良影响确实是非常大的,因为女性在得到快感之前所需要的铺垫时间会比男性长很多,所以持续时间若短于10分钟,尤其是短于5分钟,的确是会非常影响房事质量的。

不过持续时间若是过长,同样也会对房事体验造成不良影响,因为在后期,女性很可能会出现阴道干涩问题,是有可能产生疼痛感的,严重时
甚至还会导致受伤出血。



因此,对于房事的持续时间,大家千万不要过度执着,只要能保持在正常范围以内,那么就已经足够。

如果想要进一步提升性体验,应该从其他方面入手。下面就给大家介绍一下除了持续时间以外,还有哪些因素会对房事质量产生重大影响。


1、情绪状态

房事是一种非常讲究身心合一的亲密行为,所以如果只是生理状态保持良好,情感氛围却未能到位,往往也是无法取得最佳性体验的。

因此,在决定是否要发生房事时,一定要充足考虑到男女双方的情绪状态是否良好。如果某一方或者双方都“性”趣不高,那么是不应勉强发生房事的。



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2、发生频率

由于每个人的身体状态和情感状态都不完全一样,所以适合的最佳房事频率也会有所差别。

不过一般情况下,对于年轻人来说,保持在每周3~4次的频率是非常常见且合理的,千万不要以为房事频率越高就一定越有利于提高性体验。如果每次房事质量都不佳,那么房事次数越多,反而是越容易增长负面情绪的。


以上是关于房事的一些知识介绍,对于此类知识,无论男女,都一定要积极学习。尤其是对已经结了婚的夫妻来说,对于房事方面的沟通交流,千万不要过度害羞,敞开心扉、互相信任才是最有利于增进夫妻感情和提高房事体验的。

不过与此同时需务必谨记的一点是,房事最好,但也不要贪多,如果因房事过于频繁而导致身体过度劳累,反而是非常不利于身体健康的。



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发表于 2023-11-19 19:35:43 | 显示全部楼层
慢慢来,别着急!
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