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凉拌木耳这样调汁才够味,清脆可口,肉都不想吃了

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发表于 2017-7-15 18:43:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  用黑木耳来做菜,很多朋友可能觉着就是烧汤或做馅用,其实黑木耳用一点调味汁凉拌了吃,清脆可口,夏天吃很开胃。黑木耳是很好的食材,常吃一些能清肺净血,是食品中的天然吸尘器。

  凉拌黑木耳要想做出来清脆又好吃,调味汁的制作是很关键的。做这道菜所用的食材:黑木耳,盐3克,醋10克,白糖5克,生抽5克,用青尖椒,红尖椒,香菜作为配菜。

  首先用清水把黑木耳泡发,择成小片后用开水焯烫几分钟。捞出来控一下水放进大一些的碗里。


  把配菜用的青红尖椒择洗干净切碎,把香菜洗净后切碎。


  调味汁的制作:生抽,醋,盐、白糖倒入小碗里搅匀成酸甜调味汁。


  最后把调好的味汁倒进盛有黑木耳的碗里,拌匀后腌上10分钟入味就可以了。




  如何挑黑木耳:

  1、看颜色,好的黑木耳呈乌黑色,色泽均匀没有白色的附着物。
  2、看外形状,优质黑木耳卷曲紧缩,叶片薄且轮廓不完整。
  3、质地,好的黑木耳坚挺、有韧劲,不易被捏碎。
  4、闻味道,好的黑木耳闻起来无异味,放入口中嚼时有浑厚的鲜味感。
  5、手摸,优质黑木耳干燥、分量轻。6、用清水浸泡,好的黑木耳浸泡后大而鲜亮,有光泽和弹性。

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