运动控糖 并非人人皆宜

白云

运动是控糖的有效方法之一，但仅仅依靠运动来控糖，却并不适用于所有人。”

　　“有些患者是因为饮食不科学，摄入了过多高糖、高脂肪的东西。这些东西给身体提供了过多的能量，长期累积下去，就会形成糖尿病。对于这类病人，可以采取运动锻炼的方式，把身体里堆积的能量消耗掉，饮食上再做一定调整，血糖自然就会降下来。但也有些患者因为自身内分泌系统受到了损害，不能分泌胰岛素了。对于这类病人，单靠运动锻炼是无法降低血糖的。还有—些因其他疾病使用激素药过多引起的血糖高，以及有家族史或有遗传因素存在的人，也不是仅靠运动就能降下来的。”