日本38岁爸返老还童 6年来做这7大改变 还减重12公斤

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联合新闻网






日本一名父亲在长女出生时决心「进化自己」，六年来减重12公斤，外貌出现惊人变化。（取材自X平台）

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三宝爸愈活愈年轻？日本一名38岁的父亲分享，日前他偶然看见六年前的照片，惊觉自己的外貌大幅改变，体重减了约12公斤，皮肤状态明显改善，堪称「返老还童」。他表示，当年长女的诞生成了他决心「进化自己」的最大契机，并公开了这六年来的七大改变。

38岁的优太是三个孩子的父亲，今年9月他在社群平台X分享，因为偶然看到自己六年前的照片，让他发现自身的外貌有极大程度的改变，光体重就减了约12公斤，奇迹般的「返老还童」，连本人都相当诧异，「六年前的我有这么胖吗？皮肤也太差了！」

优太接受ORICON NEWS采访时提到，当年第三个孩子、长女出生时，他有了想要改变自己的决心。优太说道，「当时第一次有了女儿，就想着等这孩子长大后，我要成为一个能让她愿意一起出门的帅气爸爸」，遂开始自我改造计划。

优太也列出六年来自身最大的变化，包含以下七点：减重十公斤、持续四年每天早上在家骑飞轮、矫正视力、换掉四颗门牙、认真使用保养品、别只在UNIQLO买衣服，以及不再去1000日圆（约6.4美元）理发店弄头发等。

六年的改变也引起讨论，网友惊呼「30多岁竟然愈活愈年轻」。针对回响，优太坦言对自我的肯定提升不少，「我现在38岁，即使不做整形或医美手术，也会持续努力进行日常保养和维持整洁感」。