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【香炸藕盒】秋季莲藕最补人(组图)

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发表于 2015-9-18 20:19:34 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
具体制作方法
  第一步:准备食材。莲藕1节、猪肉馅200克、姜5克、香葱10克、面粉50克、淀粉20克、泡打粉3克。
  第二步:将莲藕去皮,切成3到4毫升厚的片,每两片中间不要切段。
  第三步:将切好的藕片泡入水中备用。(避免藕片氧化变黑)
  第四步:将面粉、淀粉、泡打粉放到一个大碗内,倒入50毫升左右的清水搅拌匀均,然后静置15分钟备用。
  第五步:开始调肉馅。往肉馅中依次放入5毫升生抽、5毫升料酒、1克盐、1克鸡精,然后向着一个方向不停的搅拌。再将姜末放入肉馅中搅拌匀均。
    第六步:将香葱末放到肉馅中搅拌匀均,
  第七步:淋少许香油拌匀即可。肉馅调好的样子。
  第八步:取一个藕夹,然后在两片藕中加入适量的肉馅。(肉馅要匀均的抹在藕片上,夹好后,再将藕轻轻的压一下)
  第九步:将藕夹放入面糊中,使表面匀均的裹上一层面糊。
  第十步:锅中倒入适量的食用油。油热后,将裹有面糊的藕夹依次放入锅中炸至双面金黄,然后控油捞出即可食用。
  小提示
  1、 肉馅最好选择三分肥七分瘦。不要选择太瘦的,吃起来会太柴不够香。
  2、 最好用平底锅来炸。一次炸的量多,还省油。
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