糖尿病患者不宜食用油菜 菠菜用开水先烫一下,再炒食或做汤,钙质才不会被破坏。切后要及时下锅,否则维生素受到空气氧化也会不翼而飞。 属于热带水果的木瓜有促进消化、健胃润肠之效。便秘者也可多吃木瓜。 石榴鲜食,有[ 御饥疗渴,解醒止醉]之功。但多食石榴伤肺损齿,石榴皮有毒,必须注意。
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|Archiver|手机版|消息树
GMT-8, 2024-5-12 19:49 , Processed in 0.038836 second(s), 15 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.