秋分养生新美味---红薯炒玉米（组图）

爱相随

材料：红薯200克，熟玉米粒200克，红椒30克，青豆30克。
调料：橄榄油适量，糖2克，盐适量，胡椒粉少许，水淀粉适量，鸡精少许。
做法:
　　1准备好所有的食材，
　　2·红薯去皮切小丁用开水煮上几分钟备用。
　　3·青豆也煮上几分钟沥干水分备用。
　　4·炒锅倒倒入橄榄油。
　　5·爆香葱花。
　　6·倒入红薯翻炒片刻。
　　7·加入盐。
　　8·加入糖。
　　9·再加入玉米粒和青豆继续翻炒片刻。
　　10·加少许胡椒粉。
　　11·再加入红椒翻炒。
　　12·加入少许鸡精。
　　13淋入水淀粉炒均匀关火。

爱相随

香甜可口，好吃。

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香甜可口，好吃。