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小炒花蛤---最美不过家常菜!(组图)

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发表于 2015-6-5 05:49:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:花蛤      500克      青红辣椒    各一根,红葱头    1个        姜          适量
调料:料酒、酱油、糖各适量
做法:
       1、把所有材料准备好。
  2、花蛤放在淡盐水中泡浸30分钟左右,尽量使花蛤吐出泥沙,取出,清洗干净后沥干水分备用。
  3、把调料中所有材料放进碗中,加入小许清水,搅拌均匀备用。
  4、青红辣椒、红葱头、姜(去皮)洗干净,切成片或丝。
  5、热锅下油,油烧至6成热时加入切好的辣椒、红葱头和姜丝。
  6、中小火爆香后,加入沥干水分的花蛤,调大火。
  7、快手翻炒,炒至水分完全蒸发,花蛤有点转色时,加入小许料酒。
  8、快速翻炒均匀,加入调好的料汁。
  9、炒至料汁浓稠,花蛤完全熟透即可上桌。

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