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美食驱寒

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发表于 2016-12-18 18:03:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
推荐食谱
  豆豉蒸排骨
  原料:排骨500克,豆豉20克,蚝油1勺,生粉2勺,料酒2勺,红椒1个,大蒜1个,麻油适量。
  做法:1.排骨洗净,剁成小块。
  2.大蒜压成蒜泥,加入排骨中。加入豆
  豉和耗油。
  3.再加入淀粉,搅拌均匀。
  4.加入麻油、料酒及适量盐拌匀。
  5.将排骨装入深盘中,上锅蒸50分钟即可。
  红焖砂锅牛肉
  原料:牛肉500克,土豆1个,胡萝卜1根,洋葱50克,葱姜适量,桂皮、大料、花椒、料酒、香菜适量。
  做法:1.牛肉切块,土豆去皮切块,胡萝卜洋葱分别切块。
  2.牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净。
  3.炒锅里倒入适量油,爆香葱姜蒜和香料。
  4.再倒入牛肉翻炒,烹入料酒炒香。
  5.加入适量白糖
  继续翻炒,再加入老抽和生抽,炒制牛肉上色关火。
  6.把炒好的牛肉放入砂锅,加入适量的开水。
  7.大火煮开关小火加盖焖制40分钟。
  8.再把土豆和胡萝卜放入,继续焖烧10分钟。
  9.等土豆绵软后放入洋葱,转大火,加入盐调味。
  10.最后淋入少许水淀粉勾薄芡即可。
  肉丸白萝卜汤
  原料:猪肉丸200克,白萝卜300克,麻油、干辣椒、胡椒粉、姜适量。
  做法:1.将白萝卜切小块、干辣椒切段、姜切片。
  2.锅中倒入油,下入姜片煸香,加入干辣椒、白萝卜,翻炒片刻。
  3.接着倒入小半锅清水,水开后,盖上锅盖,小火煮十五分钟。
  4.随后倒入猪肉丸,撒上胡椒粉,加盖继续煮十分钟至肉丸熟透。
  5.最后加入适量盐,淋入适量麻油调味即可。
  椰蓉枸杞小米粥
  原料:椰蓉5克,枸杞10克,小米40克。
  做法:1.椰蓉倒出一些备用。
  2.小米清洗干净备用。
  3.枸杞子温水洗
  一遍备用。
  4.小米加水,煮开后放入椰蓉,小火煮20分钟。
  5.椰蓉粥煮好后关火,撒入洗好的枸杞子,略煮两分钟即可。

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