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土豆炖牛肉好吃不上火zt

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楼主
发表于 2017-12-12 00:48:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:

  牛腱子肉500g,土豆一个,洋葱半个,干辣椒2个,黄酱5g,八角1个,香叶2片,冰糖5g,陈皮适量,桂皮适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,黑胡椒适量,清水适量,食用油适量

  步骤:

  1,锅烧热后倒入食用油,放入姜片,桂皮,干辣椒,豆蔻,八角,香叶,将香料炒香

  

  2,放入切好的牛腱子肉,炒至变色,倒入料酒,生抽,老抽,洋葱,黑胡椒,黄酱,加入清水没过牛肉

  

  3,将汤烧开后撇去血沫,加入冰糖和陈皮,转小火炖煮一个半小时

  

  4,再放入盐和土豆炖煮20分钟,盛出即可食用

  

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