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孜然羊肉片

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发表于 2015-1-24 21:54:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
用料:火锅肥羊450g  洋葱1/4个  红椒少许  孜然粒适量  葱1根  酱油适量  料酒少量  糖少量  老抽少量
步骤:
1.肥羊洗净血水,用酱油和一点料酒腌制约10分钟
2.洋葱、红椒切粒,葱切段。洋葱是调味用的,红椒是点缀,不喜欢的可以不要红椒
3.锅内烧少许油,下肥羊翻炒至变色,捞起备用
4.锅洗净,重新烧热(不用油),撒孜然粒,小火炒香——建议放多些,现在看着多,羊肉下去了就发现没味儿了
5.这时候再放一点油,加入洋葱、葱段、干辣椒炒香
6.下事先炒好的肥羊,加入少量盐、糖(提现用)、老抽(上色),翻炒至上色均匀,裹上孜然粒。最后加入红椒炒至段生,即可出锅。

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