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懒人最爱的家常菜青椒鸡肉丝(组图)

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发表于 2016-9-4 05:24:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 主料:青辣椒5个、鸡胸肉1块

  辅料:植物油30克、盐7克、姜2克、生抽3克、淀粉5克、胡椒粉2克、白糖1克、料酒2克

  做法:1、把青辣椒洗净切丝,姜切末,鸡肉切丝,用料酒、胡椒粉、生抽、白糖、淀粉拌均匀腌制2分钟

  2、热锅凉油,油热7成下鸡肉翻炒均匀变色捞起

  3、热锅凉油,油热8成下姜末,炒出香味,下辣椒丝翻炒均匀,加鸡肉翻炒均匀,加盐翻炒均匀即可

  

  小贴士

  鸡肉是很好的提味品,不必加鸡精、味精了

  要是喜欢吃辣的,可以用尖椒炒

  此道菜不可久炒,青辣椒断生即可

  



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