30分钟做出入口即化的红烧肉

爱相随

原料准备：

1、买回的五花肉切成3厘米厚的条，反复冲洗干净。直到洗肉的水不浑浊。(切大块是为了随时变换做法)

2、用冷水，水中加20ML黄酒，不盖锅盖煮开后继续煮2分钟。

3、大火烧开蒸锅中的水。把煮过的肉直接放在篦子上蒸40分钟。

4、可以看到蒸完肉的水里有浮油和沫子。

重要步骤：

蒸好的肉凉凉后，放入保鲜盒内，随吃随取。可以一次多蒸出点来。下班后，不用耽误太多时间就能做回锅肉，小笼粉蒸肉，炒菜，蒸肉丁包子。总之，凡是用肉的菜都可以，无论怎么做，肉质都很嫩。而且，既让你大口吃肉，饱了口福，还能让你尽量少的摄入动物脂肪，预防减少三高。

红烧肉的做法

食材：蒸好的五花肉500克 烤麸2块

调料：老抽 生抽冰塘50克绍兴黄酒50ML 八角 3个香叶2片 辣椒2个 葱姜适量大蒜2头 桂皮适量。

做法：

1、备好八角 3个 香叶2片 辣椒2根葱姜适量 大蒜2头桂皮适量。

2、蒸过的五花肉切块。烤麸泡软反复冲洗祛除豆腥味后切块。

3、炒锅中加入20ML水。放入冰糖，炒糖色，糖从大泡变成小泡即可。

4、放肉翻炒，使其均匀着色，

5、倒入黄酒老抽生抽翻炒。

6、倒入开水。水没过肉，放入八角香叶辣椒葱姜蒜桂皮及烤麸，盖盖炖半小时即可。