如何排毒 勺子刮这一处身体的毒素竟没有了

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　　用勺子刮一下身体什么地方毒素竟然没有了呢?在生活中，每个人体内都会有毒素，那么，身体有毒素的表现是什么呢?怎么排毒比较好呢?下面我们一起来看看如何排毒比较有效果吧!

　　汤勺也是治病药，刮一下排毒除病

　　所谓“痧”，是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反应，它并非像感冒、腹泻等是一种独立的疾病，而是由于体内阴阳失调、血脉不畅、毒素郁结而外显在肌肤上的一组症状，这种似病非病，但又对人体影响颇大的状态称为“亚健康”，其实质就是“痧”病。

　　刮痧是一种古老的民间疗法，追溯到旧石器时代，就有了刮痧治病的雏形，那时的人们在患病时往往会本能地用手或石片等物抚摩、捶击体表某一部位，从而使病痛得到缓解，关于最早的痧症，绞肠癌的记载。到了明朝，真正出现了痧症的说法。

　　从中医学的角度看，刮痧主要就是通过器皿在体表经络、穴位上进行刮治，直到皮下出现凝血结成像米粒样的红点为止，再通过排汗使毛孔张开，从而实现排毒除病的二合一功效。

　　刮痧的原理近似于足疗，不同穴位与经络有不同的反射区，即对应身体某特定部位的健康。而不同的部位，不同的力度，所产生的效果都是不同的。一般来说，刮痧技师都是通过对人体肩部的刮，让紧绷、毒素过多的肌肉和全身得到缓解和释放。

　　总的来说有以下功效

　　排毒

　　我们的身体每天都在进行新陈代谢，产生了不少垃圾。通过刮痧，可以将代谢物刮试到体表，沉积到皮下毛孔，再通过发汗而排出体外，这样就可以使体内血液通畅，新陈代谢正常。

　　舒筋通络

　　现代社会人们的压力越来越大，出现了不少以前少见少听的病，譬如颈椎病、腰膝酸软等。这都是由于人体的软组织受伤，肌肉紧张、痉挛等造成的。通过刮痧，能够舒筋通络，消除疼痛病灶，从而有利于体能的恢复。

　　提高免疫力

　　刮痧是一种刺激性疗法，通过对皮肤的刺激令身体产生大量血清，并增强白血球的噬菌作用，使免疫力得以提高，从而预防疾病。

　　消炎镇痛

　　通过刺激神经交感的传递，加速新陈代谢和血液循环，从而使刮痧具有间接的消炎镇痛功效。

　　调整阴阳

　　在中医学上，十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能具有双向调节的作用，可以改善和调整肺腑功能，使其恢复平衡，保证身体健康。

　　镇静

　　刮痧能够减轻神经紧张，分散中枢神经的兴奋，从而达到安神镇静的作用。

　　促进消化

　　通过刮痧，可以刺激消化官能的神经，从而达到增进食欲及加强吸收能力的功效。

　　近些年，不少古老而传统的中医疗法成为保健养生的时代新宠，刮痧便是其中一个。通过刮痧排毒，可以使肌肤积存的毒素舒畅，并轻松排出体外，从而避免毒素在细胞和血液中的蔓延，促进生理健康，使肌肤光滑，青春常驻。