儿童保健重视几个关键

路在何方

儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握最佳年龄，乃为父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。
1.进食关键期
所谓进食关键期具体是指出生后5～7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。
2.预防近视的关键期
研究表明，10～13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等也是儿童的必需食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动，促进眼组织的血液供应和代谢。
3.健美牙齿的关键期
牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期，二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排食用豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，保证孩子牙齿强壮坚实，少患龈病。此外，多接触阳光，勤刷牙漱口。纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”等不良习惯，也是健美牙齿的关键。
4.防治口吃的关键期
口吃俗称“结巴”，多在2～5岁期间发生，故2～5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，以掌握更多词汇，增强表达能力；父母本身应注意语言表达，给孩子以正确的学习表率。
5.语言发育的关键期
语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2～3岁，4～5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8～9个月开始咿呀学语，1岁竟能掌握900～1000个单词，发展迅速。此期应勤与其对话，教其识字，以增强其背诵能力、对话能力，为入学做好准备。
6.矫治斜视的关键期
健康孩子在2～3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。奥妙在于小儿视力发育的关键年龄是1～3岁。以内斜视为例，一组手术治疗资料表明，超过2岁再做手术者，均留有不同程度的视功能损害。
7.思维发育的关键期
思维能力是人的核心智力之一，在儿童时代有两个发育高峰：一个是小学四年级，另一个是初中二年级。抓住这两个阶段，设法让孩子勤观察、多提问、多思考，会使其更加聪明。
8.品德发育的关键期
小学四年级和初中二年级也是品德发育的最佳年龄，父母、教师不仅要施以良好的教育，尤其要以身作则树立榜样。
9.补钙的关键期
钙是人体健康的必须元素，一辈子都要注意摄取，尤以12～14岁的三年间最重要，有少年补钙终身受益之说。
孩子的五官不但是身体最重要的器官之一，也是孩子漂亮与否的关键。重视孩子的五官保健，从婴幼儿做起，可起到事半功倍的效果。
1.眼的保健
家长要注意，不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具，当心眼外伤。2～3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
2.鼻的保健
厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
3.耳的保健
气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒性耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给婴幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，应去医院取出为妥。
4.喉的保健
多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
5.口腔的保健
注意防止婴幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。幼儿经常啮合物品，睡觉时张口呼吸，这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、啮合不正等特殊面容，出现这种情况应及时去医院治疗。幼儿牙齿长齐时，就应教育孩子养成良好的刷牙习惯，以预防蛀牙。