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武汉闹市举行“奇葩睡姿大赛”，选手们各种高难度的睡姿吸引民众关注。中新社发张畅摄
武汉闹市举行“奇葩睡姿大赛”，选手们各种高难度的睡姿吸引民众关注。中新社发张畅摄
12月31日，在武汉光谷步行街某广场上，举行了一场“奇葩睡姿大赛”。当天有500余人报名参加了此次比赛。参赛选手需在15分钟内摆出自认为最奇葩的睡姿动作，并定格该睡姿1分钟，参赛者可双人参加或自带道具。选手们各种高难度的睡姿吸引民众纷纷拿出手机拍照。
这个活动的话，不限制年龄，我们这里也有四五十岁，上到这个很小的一些朋友，都可以来参加，我们就希望，通过这次活动，让更多人，有一个正确健康的生活态度，和一个睡眠姿势，然后就说可以更好的，过自己的生活。
解说据专家介绍，人在睡眠过程中姿势并不是固定不变的，在一夜的整个睡眠过程中，人的体位一般会变动20至60次。要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但能睡得安心，还能起到保健身心、预防疾病的作用。
记者邹浩 湖北武汉报道
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发表于 2015-1-1 15:24:37
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