天天洗澡，和一周洗一次澡的人，身体会有什么区别？

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娜娜小喵




导语：由于皮肤会进行 新陈代谢形成皮屑，并且皮肤会 粘附空气中的灰尘和细菌，所以我们要通过 洗澡来清理皮肤上的污垢。而受环境影响，北方人和南方人的洗澡习惯是不一样的，南方人洗澡频率较高，几乎每天都要洗一次，而到了北方洗澡频率可能就会降低，尤其到了冬天的时候，有些农村地区甚至一个月才洗一次澡。

那么， 每天洗澡和一周洗一次澡，身体有什么差距呢？ 洗澡频率是否会影响到身体健康？接下来就带大家了解一下。

而南方人与北方人相对比洗澡的习惯有所差距，南方人洗澡的频率相对来说比较高一些，而北方人洗澡的频率相对来说可能会低一些，尤其是到了每年的冬天有地区的农村，甚至一个月才洗一次澡，当然严重的可能是过完冬天才会洗澡。

天天洗澡和不经常洗澡会有什么样的区别？那么这个洗澡的频率由于我们的身体有着什么样的影响？经常洗澡或者是不洗澡，我们的身体健康与否？我们一起往下看。

每天洗澡和一周洗一次澡，身体有什么差距？听听医生怎么说

其实这个并没有什么确切的答案，主要是因为受多个因素的影响，而且每个人的肤质也不相同，所以说没有固定的答案供大家选择。

以正常的成年人来说，每两天洗一次澡是相对合理的洗澡方式，既能够清理一些杂质，而且还能够清洁肌肤。尤其是到了夏天忙了一天可能会出现一些汗味，对于男性朋友来说，这个很影响形象。

夏天也快要到了，大家也不要一星期再洗一次澡了，建议还是勤快一点，保持在1~2天洗一次澡，这样的话还是挺合理的，所以说平时一定要多加注意。

而到了冬天的时候就不要经常的洗澡了，因为体温下降，我们身体的毛孔也会呈关闭状态，整个人体的皮脂腺相对来说工作效率会下降，所以说皮肤上的一些杂质就比较少。经常洗澡可能会伤害到我们的皮肤。

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对于到了冬天能不能坚持洗澡给出大家一个建议，冬天的时候洗澡的间隔建议保持在一星期左右，或者说10天的左右时间洗一次澡，这也算是比较合理的洗澡方式了。

洗澡要注意哪些事项？以下两点引起重视

1、起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，一整天都会精神振奋。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，导致脑供血不足、虚脱。所以早起洗澡最好在早饭后半小时。

2、喝完酒别直接洗澡

很多人就问了，为什么喝完酒不能直接洗澡，主要是因为喝酒的时候会让我们的血液循环加速，这种情况下洗澡的话，会让我们的血液流动会更加的快，容易诱发高血压，甚至出现昏厥的情况，所以说这种情况下洗澡不安全。

当然很多人说洗凉水澡总可以吧，其实这种情况下血液循环加速的情况，洗冷水澡会使得我们的几乎受不了这种冷会导致血液逐渐变化，反而会更加的影响身体健康。

3、饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。因此，建议洗澡最好在饭后1-2个小时。

结语：综上所述，洗澡的时候一定要注意两个事件，另外在洗澡方面没有什么固定的合理方式，所以说大家建议根据季节不同以及体质不同，对待这个洗澡的方式，不要一天洗好几遍。