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结果: 找到相关主题 4 个

  • 肩膀总是卡卡的?名医教你5个基本的肩部保养观念

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    时报出版 肩部疼痛说大不大,说小也不小,但痛起来总是这边卡卡、那边怪怪。图/ingimage 肩部疼痛说大不大,说小也不小,但痛起来总是这边卡卡、那边怪怪,门诊时最常见的就是痛了两、三 ...

    2018-9-19 13:07 - ace - 健康顾问

  • 多运动不一定会变健康?这种人运动完反而更虚

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    元气网 当身体出状况时,例如睡不好、过胖、三高、代谢差等等,很多人会归咎是运动不足,但有些人明明常常在运动,为什么健康还是出问题? 香港中医孔医师在粉专“俏女巫的草药秘方” ...

    2018-9-9 09:40 - ace - 健康顾问

  • 研究建议多补充这2种食物 可以延缓更年期报到时间

    1 个回复 - 2135 次查看

    元气网 饮食若摄取富含高脂肪的鱼类,例如鲑鱼、沙丁鱼等,或是豌豆、小扁豆和鹰嘴豆等高脂豆类,平均更年期会比爱吃意大利面或米饭等精致碳水化合物的女性延迟约1年半的时间。 图/ingimage 饮 ...

    2018-7-10 18:28 - ace - 健康顾问

  • 秋天吃什么消燥热?

    4 个回复 - 887 次查看

     秋天刚到,大家肯定会感受到了干燥,感受到了吃些什么都好像要上火的样子吧?是呢,秋燥是避免不了的了,我们可以在饮食上注意一些,远离秋天上火的烦恼哦。那么,干燥的秋天,吃什么能降火呢?  1、白开水   ...

    2018-8-25 06:03 - fxchun - 健康顾问

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