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一份不一样的味增汤,温暖一整天(组图)

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楼主
发表于 2015-3-1 17:28:51 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:洋葱(换白萝卜也可以)、胡萝卜、豆皮、蛤蜊、绿花菜、白花菜、味增、水、葱花(可以不要)、料酒
操作:
  1.把豆皮、胡萝卜、洋葱(如果是萝卜就切条)切丝,然后白花菜和绿花菜掰碎洗干净,蛤蜊事先用盐水泡着吐沙。如果有些菌类会更好,如果是萝卜切条,然后用水煮个20-30分钟煮出萝卜的甜味就好了。

2.在锅里加入清水,然后把豆皮丝、胡萝卜、洋葱丝这些甜味大的蔬菜放下去煮到变软(这样汤就很浓郁了),然后把绿花菜和白花菜扔下去煮到半熟,放蛤蜊下去煮到蛤蜊打开,然后加入味增(没有就用大酱咯)调味,最多加一点点胡椒粉,千万不要放盐,因为味增很咸。

3.撒上葱花,这碗鲜美的味增暖胃汤就好了。这碗充满蔬菜甜味和蛤蜊鲜味的味增汤,浓郁不咸,暖和不烫,而且没有油脂,因此非常健康。放心大胆的喝。

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沙发
 楼主| 发表于 2015-3-1 17:29:18 | 只看该作者
味道鲜美的不得了。
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