握住左手腕 10秒就止嗝？专家：有道理

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　　生活中不少人因一时吃得急或者刺激的东西吃多了，就会不停打嗝。近日，一条名为“打嗝了，掐手腕10秒”的微信和微博让这种囧事难题似乎得到了轻松的解决。这办法真的有效吗？

　　“确实有一定道理。”市中西医结合医院推拿科副主任中医师戴奇斌介绍，手腕附近有一个“止呕、止嗝穴”，即内关穴，位于腕关节掌侧，腕横纹正中上两寸处，按压的时候先轻后重，可止恶心、呕吐及打嗝。

　　记者了解到，除了这种止嗝方法，民间还有用糖止嗝的方法。比如口含白糖法：取白糖50至100克，分2—4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物和水；另外，打嗝时喝一点醋也可缓解打嗝症状。

　　“最简单内服法就是喝温开水法：连续喝下几口温开水即可。”戴奇斌说，打嗝主要是因为饮食不节，正气亏虚，从而导致胃气上逆，引起膈肌痉挛和胃痉挛，从而产生呃逆。喝温开水主要原理是因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

　　相关专家提醒，大部分的打嗝不必看医生，但如果连续打嗝且时间较长，要尽快到医院检查，特别是老年人免疫力下降，各脏器功能减退，尤其要提防肿瘤的发生。因为连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。

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