天然“阿司匹林”找到了，每天坚持吃，血栓躲起来

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阿司匹林的出现可以说是人类历史上的很大进步，刚开始的阿司匹林就是被用来解毒镇痛，但是随着现在医学的研究，阿司匹林已经可以用来抑制血小板凝集预防血栓的主要药物，但是有一句俗话说是药三分毒，阿司匹林如果吃多了的话，其实也会出现副作用，比如胃肠道反应，肝损害在深海等等一系列病症。

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天然“阿司匹林”找到了，每天坚持吃，血管干净，血栓悄悄躲起来

作为特别会吃的炎黄子孙，饭桌上肯定少不了可以称之为阿司匹林的食物，它们里面所含的物质成分可以起到一个预防血栓的作用，那么在生活中到底什么食物可以预防血栓的，跟着小编继续往下看吧。





第一，柚子。

柚子是现在医学界公认的具有治疗意义的水果，并且它还可以有效预防血栓，柚子里面含有一种叫做皮苷的生理活性物质，可以有效降低血液粘滞度，减轻血栓形成，恰恰因为如此可以有效对脑血管疾病就比如常见的脑血栓，中风等等，都可以起到一个不错的预防效果，柚子可以生吃，并且还可以和苹果橙子等一系列水果来煮水果茶喝，味道也是相当不错的。





第二，乌龙茶。

乌龙茶可以有效降低血液中的胆固醇甘油三脂，并且还可以预防动脉粥样硬化，根据有关临床实验研究，乌龙茶还可以降低毛细血管的脆性，这样的话就提高了我们的抵抗力和免疫力，并且改善了血液的粘稠度和微循环，还可以预防血栓，乌龙茶是可以长期饮用，但需要大家注意的是在睡前的时候不要喝，另外空腹的时候也是不适合喝的。

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第三，鹌鹑肉。

鹌鹑的味道鲜美，价格也很美丽，普通的家庭也能够消费起它里面的营养价值特别丰富，还有一种叫做卵磷脂的物质生成的溶血磷脂，具有凝聚血小板的作用，有效预防血栓，鹌鹑吃起来也是多样的话，可以蒸着吃，也可以煮着吃。

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