补锌食物, 你吃对了吗？

小桥古道

锌被医学界称为智力元素、有生命之花的美称，分布在全身的各个组织器官，参与着多种酶的合成，参与身体许多能量和物质的新陈代谢，能促进生长发育和免疫力增长，时刻影响着身体的健康。