魔鬼食谱外泄 59岁天王刘德华不老秘方全曝光（组图）

wang7

世界新闻网







刘德华公开私下饮食习惯。取材自微博





59岁的港星刘德华纵横演艺圈40年，外貌依旧冻龄、帅气，他究竟如何保养也引发外界好奇，他近日难得曝光私底下用餐菜色，自律的吃法，也让不少人惊呼，「难怪不会老！」

刘德华12日在社交平台上分享一段用餐影片，是他当天的晚餐，影片可见他把食物一一取出、摆放整齐，细嚼慢咽进食，虽然刘德华的餐点全是素食，但仍可看出全都经过仔细调配，符合一天要有的营养均衡，就连米饭也不马虎，是掺杂了糙米的健康米饭，可说是相当健康。而桌上的菜量已不多，他也没有全部吃完，只吃一半就结束用餐，让不少人直呼：「吃得好少喔！」

其实，刘德华自2013年开始，因为妻子和女儿都是素食主义者，才跟着改变饮食习惯，「基本上是一连吃3顿谷类食品，原味奶酪和少量白煮鸡肉」，并表示全年这样吃。他对饮食相当坚持，30年来也没喝过任何冷饮，他认为「热饮有助血液循环，不容易老」。

刘德华保养得宜，还曾在演唱会秀出超狂8块腹肌，他不只身材维持得好，黑发依然茂密，完全不输现在的新生代男星，称他为「不老男神」当之无愧。




刘德华公开私下饮食习惯。取材自微博