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京味鸡肉卷

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发表于 2013-10-11 10:07:50 | 显示全部楼层 |阅读模式


京味鸡肉卷,有主食,有肉,还有蔬菜,营养全面,面皮筋道,煎好的鸡肉搭配鲜新蔬菜及辣酱,很有层次感,味道也很特别呢!家宴上每人一个清新的京味鸡肉卷,是不错的选择. 饼也可以用Tortillas代替。

食材明细

  • 中筋面粉适量
  • 土豆淀粉 适量
  • 鸡腿肉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 京葱白 适量
  • 黄瓜 适量
  • 生菜 适量
  • 食用油 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 辣酱 适量



制作步骤

  • 1.  准备好70克面粉,30克土豆淀粉

  • 2.  用温水将面粉、淀粉和成团,盖上布醒发15分钟

  • 3.  鸡腿肉用蚝油,生抽,老抽,料酒,胡椒粉腌制20分钟

  • 4.  热锅凉油,放入腌好的鸡腿肉,煎至两面金黄盛出备用

  • 5.  将煎好的鸡肉,胡萝卜,黄瓜,大葱切成条

  • 6.  生菜清洗干净

  • 7.  醒好的面团搓成长条,切成剂,擀成薄面皮

  • 8.  将不粘锅烧热,放入面皮烙制

  • 9.  面皮起泡后翻面再烙至小泡微黄,取出

  • 10.  饼皮辅在盘子中间,摆上生菜,鸡肉条,胡萝卜丝,黄瓜条,京葱丝,倒入适量辣酱,卷起,用烫过水的韭菜捆扎即可。


  • 京味鸡肉卷做法小贴士


    1、没有土豆淀粉可以用其他淀粉代替

    2、饼可以做得大些,这样卷菜比较好卷

    3、没有鸡肉可以用猪肉代替

    4、这道菜里的蔬菜都是生吃的,切的时候一定要用水果切板和水果刀



    心曲之旅(美食天下)
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