题材猎手
芹菜炒肥肠
食材:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐
做法:
1、先把大肠洗干净焯水,加葱,姜,蒜,料酒放高压锅里煮熟; 2、将煮熟的肥肠切小块,芹菜洗净切断,姜蒜切好备用; 3、锅里烧油,下葱姜蒜爆锅,加入芹菜煸炒一下,倒入肥肠; 4、添汤,下老抽,蚝油,鸡精,盐,烧煨一会待汤汁浓稠即可出锅。
香菇烩毛豆
食材:鲜香菇6朵,毛豆仁150克,红尖椒1个,生姜,素蚝油1汤匙,盐适量
做法:
1、香菇去蒂切成薄片,红椒切成细丝,生姜切末; 2、起锅加入菜籽油,加入姜末炒出香味; 3、加入香菇翻炒至见软出水; 4、加入毛豆仁,翻炒片刻; 5、加入红椒,素蚝油将所有食材炒熟; 6、最后加少许盐调味,炒匀出锅即可。
腐竹烧笋干
食材:干腐竹100克,笋干100克,油辣椒一小勺,盐、素高汤、酱油、香菜、八角、花椒适量
做法:
1、腐竹和笋干泡发后焯水; 2、锅入油爆香八角,花椒; 3、放食材淋酱油和少许清水炖至收汁; 4、加油辣椒、盐、素高汤调味; 5、撒香菜出锅。
啤酒鸭
食材:鸭肉700g、青椒1个、啤酒600ml、姜片适量、葱段适量、盐3ml、老抽15ml、干辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml
做法
1、鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。 2、把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里,小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。 3、待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮。鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。
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