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天气再冷也不能让宝宝这么睡,不舒服还易着凉

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发表于 2018-12-10 06:36:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在天气一天比一天冷,这个季节宝妈们比任何人都紧张,因为这个时候不能经常带着孩子出门晒太阳,尤其在北方,基本全是室内活动,这个时候宝宝的免疫力就会特别的低,很容易感冒,宝妈通常也没辙,但有些时候宝宝着凉并不是因为自身免疫力太低,而是宝妈照顾的太周到了,尤其是孩子睡觉的时候。




  天气冷的时候,孩子睡觉,妈妈害怕孩子着凉,所以希望孩子睡觉的时候整个身体都是暖暖的,但是妈妈们使用的方法孩子身体是暖了,但反而容易给孩子招病。天气再冷也不能让宝宝这么睡,不舒服还容易着凉


  1. 睡觉时给孩子盖上厚被子


  很多妈妈怕孩子冻着,尤其是后半夜的时候,所以一开始就给宝宝盖上厚的棉被,这样宝宝不会把被子踢下来还保暖。但是厚被子对于宝宝的身体而言是无法承受的,很容易压的孩子喘不过气来,而且还是压一宿,即便孩子一时没有不舒服,但如果孩子太热了想挣脱挣脱不开,也是非常容易导致宝宝高热和脱水的,宝妈不要为了保暖就忽略了危险。




  2. 睡觉时给孩子穿袜子戴帽子


  很多妈妈都觉得寒从脚起,怕孩子的小脚冻到,所以即便是孩子睡觉的时候也会让孩子穿着袜子睡,其实这样的做法不但起不到御寒的作用,反而会影响孩子足底的血液循环,还会影响到孩子睡眠的舒适度,戴帽子也一样,就算给孩子带比较薄的帽子,孩子睡觉的时候也会出汗,反而容易使孩子着凉,还会让孩子睡不踏实,宝宝睡觉完全没有必要带帽子和穿袜子,怕孩子脚底凉,睡觉之前可以给孩子泡泡脚。


  3. 睡觉前给孩子吃太饱


  很多父母在哄孩子睡觉之前都喜欢让孩子吃的宝宝的,觉得这样孩子的身体就不会冷,也不会饿醒,但是孩子如果睡前吃的太饱,会影响到孩子睡眠,还会让孩子很难入睡,而且人体夜间代谢比较慢,这样食物在孩子的胃里很容易造成孩子积食。




  ​4. 睡觉时给孩子使用电热毯或一直开空调


  如果家在非供暖区,很多家庭采用的取暖方式都是空调,有些宝妈还会给孩子使用电热毯,但是小孩子是不适合睡电热毯的,一是电热毯里面的温度过高,如果孩子睡觉的时候胳膊腿漏到外面很容易着凉,二是非常容易让孩子上火。


  其次如果家里使用空调取暖,空调不要开一整夜,因为这个时候屋子里的空气是不流通的,如果开一整夜很容易导致孩子口干舌燥,甚至会感到头疼眩晕,影响孩子身体健康,大人也是如此。


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