[材料]:冰冻不带头鱿鱼500~750克,芹黄(芹菜嫩心)150克。黄酒10克,精盐6克,高汤半碗,胡椒面少许,小粉10克。姜葱蒜。
[做法]:
1、鱿鱼撕去衣皮,洗净,内侧切十字花纹, 再切成3-4厘米方块;芹黄,葱洗净,切成3厘米长的片段; 小粉放入高汤搅和。
2.首先水烧开将姜片、鱿鱼下锅,鱿鱼发白有点卷就可以捞起(不要等烧开) 盏酒。
3.用蒜头猛火爆芹黄和葱,火一定要够猛,炒得要快,炒时加盐调味。
4. 用中火加高汤起糊。加入先前捞起的鱿鱼,和匀, 撒上胡椒面就能吃了。
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