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脂肪肝的治疗偏方 它让你轻松远离脂肪肝

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发表于 2018-3-8 14:46:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

脂肪肝可不是什么小痛小病,稍不注意就极有可能引起更大的危险。生活中脂肪肝的治疗偏方有很多,但要学会选择。想知道脂肪肝如何治疗以及治疗脂肪肝最佳方法吗?那就一起来看看吧。

治疗脂肪肝,最简单也最安全的就是食疗,下面就给你们介绍几种能够有效治疗脂肪肝的食疗方。

脂肪肝的治疗偏方

一、山药牛肉汤

食材

萝卜、土豆、山楂各30克,山药200克,牛肉300克。

调味料

醋、盐、味精适量。

做法

1、首先就是把山药、土豆、胡萝卜用清水洗净去皮,切成小丁,山楂放清水浸泡2小时左右。

2、牛肉洗净,锅放水烧开,放入牛肉煮10分钟后捞出,洗净切块备用。

3、取瓦罐,先放牛肉与山楂,用小火慢炖1小时后取出山楂,放入其他食材,加盐继续炖30分钟,然后放味精调味即可。

食疗功效

牛肉的蛋白质含量很高,但脂肪的含量却很低,脂肪肝患者,不必担心,因吃牛肉而加重病情。山药中的脂肪含量也很低,几乎为零。

山药中含有的淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,避免脂肪大量堆积。山楂是一种酸中带甜的水果,克起到增强食欲,促进消化的作用。

二、姜片蒜苗汤

食材

姜5片,蒜苗100克。

调味料                       

盐。

做法

1、蒜苗、姜洗净,蒜苗切段备用。

2、然后在锅里面加水,烧开,放姜片、蒜苗,煮一会儿,等蒜苗熟透后,加盐调味就可以了。

食疗功效

蒜苗能为脂肪肝患者提供所需的营养成分,常喝此汤,可缓解病症带来的不适。

三、虾丸黄瓜汤

食材

虾丸120克,黄瓜1根,木耳20克,姜3片。

调味料

清水、素高汤个2.5杯,白酒1匙,盐半匙,香油1匙。

做法

1、虾丸洗净备用,黄瓜去皮洗净切片,木耳放温水中泡软,去蒂、洗净,撕小朵备用。

2、姜放入油锅中爆香,然后加入木耳,倒入虾丸、清水、高汤、白酒。

3、加适量盐,煮开,加黄瓜片煮滚,淋上香油即可。

食疗功效

黄瓜能抑制糖类物质转化为脂肪,它所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,黄瓜又含有大量维生素C,脂肪肝患者多吃黄瓜对调节病情有很多帮助。

四、芹菜清汤

食材

芹菜250克。

调味料


做法

1、芹菜洗净,切段,放搅拌机搅汁备用。

2、取白纱布,倒入芹菜汁,过滤。

3、锅加水,倒汁煮沸,加冰糖,糖化即可食用。

食疗功效

芹菜含有蛋白质、各种维生素、矿物质及人体不可缺少的膳食纤维,能为脂肪肝患者提供机体必需的营养成分,同时还能促进肠胃蠕动,促进胆固醇的排泄。

想要护肝效果更好的小伙伴们一定要去买利华御草牌灵芝孢子油软胶囊试试看,效果真的很赞。

脂肪肝的中药偏方

山楂

其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说:其“化饮食,消肉积……消滞血胀痛。”

现代药理研究证明,山楂能增强心肌收缩力,增加心输出量,减慢心率,扩张冠状血管,具有降血压降血脂等作用。

可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,饭后服。

大黄

是一味泻下通便、清热解毒的良药,一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现,其除有泻下通便作用外,还有降血压、降胆固醇作用。

小量常服,对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄,研成细末,装入胶囊。每次2粒,每日2次,饭后服。服后若见便稀量多时,应停服或减少用量。

枸杞子

味甘,性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生,并有降压功效。每次10~15克,可用以煮粥、制作菜肴,亦可冲泡代茶常饮。

何首乌

即加工制熟的何首乌。制首乌性温,味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。

现代实验证实,首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。

决明子

又名草决明,其性微寒,味甘苦。炒熟用,具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明,决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。

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