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以往聽到別人說「蘿蔔白菜，各有所愛」的時候，我都會逗趣地接上一句：「蘿蔔白菜，我都不愛。」我知道這句話是用來比喻人生的一個道理，各人有各人的喜好，不可強求。而我想說的是，我是真的不喜歡吃蘿蔔、青菜。至於為什麼，這要追溯到我小時候。 我自幼體弱多病，又是家裡年齡最小的，所以家裡人都寵著我、慣著我，在各方面都會儘量滿足我的要求，因此我養成了不少的壞毛病，其中最嚴重的就是挑食。主食裡我只吃米飯不吃麵條，另外各類青菜我統統拒絕，因為我討厭青菜的味道，所以平時正餐我根本不好好吃，餓了就吃一些小零食來充飢。久而久之，我挑食的壞毛病更加嚴重了，別人挑食家長都問不吃什麼，我挑食那就得問吃什麼，因為我不吃的東西太多了，喜歡的卻寥寥無幾。就我挑食這個壞毛病不知道給家人增添了多少煩惱，爸媽為此常常唉聲嘆氣，甚至有幾次因我挑食不吃飯媽媽都急出了眼淚。 為了能讓我多吃點東西，媽媽做飯總是挑我喜歡吃的那幾樣來做，即使偶爾做別的飯菜，也會給我另開小灶。記得有一次媽媽出差，因擔心我不好好吃飯，她就逼著平時不怎麼下廚的爸爸學習廚藝，而且讓他每天給我變著花樣的做好吃的，老爸的好廚藝就是在那段時間煉成的。到了高中，我開始念寄宿學校，爸媽最掛心的還是我的吃飯問題，每次見面都會問我：學校的飯菜可不可口啊？有沒有好好吃飯啊？每週爸媽都會想辦法從家裡帶一些我愛吃的東西送到學校，父母的良苦用心我都看在眼裡，我也曾多次告訴自己不要挑食，可不管怎麼努力我都沒有辦法把蔬菜送進嘴裡。直到信神後，通過看神的話，才讓我有所改變。 我看到神說：「人就用各種五穀雜糧做成麵條、饅頭、米飯、米線。人也吃土豆，用土豆做成主食，用地瓜做成主食，還有南方人常常吃的芋頭也可作為主食。這各種五穀雜糧，神賜給人的是豐豐富富，為什麼這麼多種類，這裡有神的用意：一方面是適合南北方、東西方不同土壤、不同氣候的生長；另一方面，這五穀雜糧的各種成分和含量與人身體裡的各種成分、含量是相等同的，人只有吃了這些五穀雜糧才能維持肉體所需要的各種營養、各種成分。南北方雖然不同，但是大同小異，這些食物都能滿足人肉體的正常需要，能夠維護人肉體的正常生存，所以說各地生產的物種都很豐富，是因為人的肉體需要這樣的食物的補給，需要從土壤裡生長出來的各種食物的補給來維護人肉體正常的生存，以達到人有正常的生活，明白了吧？（明白了。）……所以說人吃這些五穀雜糧，只要你不偏食，不挑食，你就不會缺營養，保證能讓你活得健健康康，能活到終老，這是神賜給人食物的最初衷的一個想法。人的肉體是離不了這些東西的，這是不是現實的呀？（是。）這些現實的問題人自己解決不了，在神那兒早有預備，神早就想好了，早就給人預備好了，並且給人預備得豐豐富富，這是事實。」看完神的話我才知道，原來這些看似其貌不揚、令我避之不及的食物，對我們的身體有這麼大的好處。神根據地區的差異造了各種不同的食物，就是為了給我們提供維持身體所需的各種營養成分，保持我們的健康。神為我們的生存提供合適的環境、豐富的食物，我們通過食物來獲取身體所需的營養，然後才能健健康康地活到老，而我們挑食，就會導致營養不良，疾病也會隨之而來。難怪從小到大，我的身體素質一直很差，小小年紀爬三層樓就氣喘吁吁，甚至稍微活動一下身體就發虛，而且三天兩頭的感冒發燒，還得了胃炎病。這都是我挑食惹的禍呀！想想自己二十多歲了，還像個孩子一樣任由自己的喜好和小性子來，想吃就吃，不想吃就不吃，喜歡吃的東西就吃得撐到飽，不喜歡吃的東西碰都不願意碰，白白辜負了神為我們造各種食物的良苦用心。明白神的良苦用心後，我就跟神禱告立心志，以後一定得背叛自己不正確的喜好，去調節自己的飲食習慣，對自己的身體負責任，做一個飲食規律的人。
經過一段時間的調整後，我開始嘗試接受自己不喜歡的麵食，習慣之後，覺得麵食也沒那麼難吃。但對於蔬菜我還是望而卻步，尤其是蘿蔔、白菜，每每想到它們進入嘴中那種清淡生脆的味道，我就從心裡拒絕它們。一次，看到神的話說：「神給人的也不僅僅是這些，還有蔬菜呢！當你吃大米的時候，如果你一個勁地吃大米，就有可能缺少營養，再炒上兩個小菜或者是拌上一個沙拉配上吃，這樣蔬菜中的維生素以及各種微量元素或者是其他營養，就能很正常地補給人身體的需要。在人不吃飯的時候人還可以吃一點水果，是吧！有時候人需要水分或者是需要不同方面的營養，或者是不同的口味，還有蔬菜、水果來供應。」從神的話中我看到神對人類的照顧真是無微不至。神為人類提供了豐富的主食，還創造了各種類型的果蔬，而且神還賦予它們特別的作用，每一樣蔬菜給人體帶來的益處都是別的東西不能替代的，如果主食是將軍，那果蔬就是他必不可少的幫手——士兵，沒有士兵，將軍再有才幹也不能打勝仗啊，主食不能供給人體所需的所有營養，只有搭配果蔬，才能保障人體的健康。從神的話裡我感受到了神對我們的愛，我內心很受感動，於是我再次立下心志，一定要改掉自己挑食的壞毛病，調整自己的飲食習慣。 當我向神立下心志後，我再看到自己一直不能「公平對待」的蔬菜時，心裡沒有以往那麼抵觸了，因為知道他們是神專門為我們的健康預備的，所以看著盤子裡青綠的蔬菜，忽然覺得它們變得有點可愛。我拿起筷子嘗試著加一小口放在嘴裡，奇妙的是這些東西吃起來也沒有我想像中那麼難以下嚥，再吃一口還覺得有點香呢，跟我平時喜歡吃的零食比起來蔬菜似乎更加爽口。不知不覺我越來越喜歡吃蔬菜，而且對於蘿蔔、白菜我也不討厭了，知道了它們都是好東西，含有很豐富的營養元素，是物美價廉的滋補品，也能接受甚至喜歡上它們了。 我又看到神的話說：「這各種肉類提供給人身體不同的營養，有補蛋白的，有補鐵的、補血的、強壯筋骨給人力量的，不管人用什麼樣的方式去烹製，去吃，總的來說，這些東西一方面讓人能夠改善口味，改善食慾，另外一方面也能滿足人的肚腹，最重要的是提供給人身體日常所需的營養，這是神給人預備食物時候的考慮。素食也有了，肉類也有了，這是不是豐豐富富啊？（是。）但是神預備給人所有食物，他的初衷是什麼人應該明白，是不是讓人貪享這些物質食物啊？人如果陷在這些物質食慾的滿足上人會怎麼樣？人會不會營養過剩呢？營養過剩會不會給身體帶來各種病痛啊？違背神造的自然規律肯定不好，所以神按時份量，按照不同的時期、不同的季節來讓人能夠享受到不同的食物，這才是最好的。」神的話讓我明白，神給我們造各種食物，有肉類、有素類，並不是讓我們貪享口福，滿足於吃喝，而是讓我們能根據神所制定的規律，合理的享用各種食物，補足身體所需要的各種營養。可我就是一個無肉不歡的人，恨不得每頓飯都有肉吃，所以碰到肉就會貪嘴，直吃得撐腸拄腹才停嘴。滿足口欲的後果，往往就是吃完後胃都會難受大半天，每當這時，我都會後悔吃的時候沒有管住自己的嘴。看到神告訴我們要懂得控制自己的食慾，特別是肉類，不可多食，否則就會營養過剩，導致疾病的產生。之後，我開始注重對肉食有所節制，這樣實行一段時間後，胃病比以往減輕了許多。 神的話就是真理，通過讀神的話我知道了神創造食物的用意，看到了神對我們人類的愛，神為了我們能擁有一個健康的身體，創造了各種各樣的食物，每一樣食物發揮什麼功用該怎麼吃，吃多少，哪些東西得多吃、哪些東西得少吃，怎樣吃才是合理的，神都清清楚楚地告訴給我們。我們只有遵守這個規律才能擁有健康的身體，否則身體就會出毛病，也會讓神厭憎。正如神話語說：「神給人這個肉體，人的肉體凡胎，它的本能、它的功能是在一定的範圍裡保持健康，出了這個範圍，你違背這個規律，就要出狀況，就會出毛病。神給人的規律你別打破，你打破這個規律你就是對神不敬。你打破這個規律，胡作非為，神不保守你，神不給你負責，神厭憎人這樣的作法。」 神的話讓我有了勇氣和心志改掉挑食的毛病，漸漸地我不再討厭麵食和蔬菜，基本上各種食物都會去吃，飲食逐漸規律起來，對零食不再依賴，是神的話語幫助我改掉了挑食的壞習慣，我發自內心的感謝神。是神的話語讓我不再對蘿蔔、白菜抱有「成見」了，能夠正確對待各類食物！
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发表于 2018-1-22 16:41:40
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