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1、血液病科医生：不要频繁染发
目前，医学还无法证明，染发会致癌。但染发，会让部分人产生过敏反映。所以，医生告诫，头发，能不染，就不染。如果一定要染，最好半年一次，不要太频繁。
在这里，笔者插一个自己的亲身经历：笔者年幼时，家里开理发店，生意红火，顾客很多，有一次，一个顾客染发以后，中途需要洗头发，她洗头发剩下的水，没倒掉，就在洗脸盆里，我那时还小，就去洗脸盆里玩水。当晚，父母一抱就哭，还被莫名其妙打了一顿。第二天，父母无意中发现，我的手指缝、脚趾缝、腋窝下、腿根都溃烂了。
第三天收拾行李，去省会医院治病，期间坐大巴，我头上蒙着纱巾，当时已经全身都溃烂了，包括脸。车上的人还问我父母：你家着火了？孩子是烧伤吗？全身性过敏以后，换了2家医院，治了半年才好。期间输液，医院给开了一大桶药膏。最后病好了，身体脱了一层皮，脸上、身上的皮，全换了。自那以后，父母再也不让碰顾客剩下的洗头水。
2、口腔科医生：别用牙齿开酒瓶
很多人拿牙齿当剪子用，当锤子用，当开瓶器用。于是，用牙咬断衣服上的价签，用牙咬碎核桃，用牙开酒瓶。虽然看上去，好像我们牙口很好，但我们在咬下去的同时，牙齿边缘已经破裂了，只是这种现象是微观的，我们看不到，也感受不到。
3、药剂师：感冒时，不要同时吃好几种药
很多患者感冒时，都存在重复用药、频繁换药、联合用药的习惯。这3种行为，会引发药物性肝炎。如果不懂药物配伍，就擅自联合用药，会导致因为不同的药物，有相同的成分，最后造成某一种药物成分超标服用，导致肝脏受损。
4、中医科医生：别乱吃保健品
不是任何人都适合吃阿胶，也不是任何人都适合吃人参。如果你是寒性体质，吃寒凉的补品，就会使身体寒上加寒。补品吃反了，无异于火上浇油。
5、泌尿外科医生：不要经常吃宵夜和火锅
夜宵和或果汁，不乏煎炸食品和辛辣食品，会使前列腺充血，加上喝酒，就容易引发前列腺炎。
6、皮肤科医生：别用去角质或美白产品
去角质的化妆品，会破坏皮肤的防护系统，不少美白化妆品，重金属超标，容易引起过敏甚至干肾衰竭。为防止皮肤晒黑，日常外出，可以带伞、戴帽子。
7、肿瘤科医生：发霉的食物，别再吃了
都说五谷杂粮吃不死人，但发霉的五谷杂粮，能要人命。花生、黄豆、玉米发霉，会产生黄曲霉素，有治病风险。很多老年人节俭一辈子，发现玉米面条发霉了，就用水多洗几遍，说开水一烫，霉菌就死了。其实，黄曲霉素是高温杀不死的，别省那一口了，东西发霉了，赶紧扔。
8、心内科医生：感冒了，就别剧烈运动了
感冒后，人体的抵抗力大大降低，此时还做剧烈运动，不但无法强身健体，还会适得其反。剧烈运动，会使体能消耗增加，病毒趁虚而入，容易引发急性心肌炎。
9、肾内科医生：不要憋尿
很多病，都是“憋”出来的。长期憋尿，会憋出膀胱炎、尿路感染。
10、骨科医生：别总是做软沙发
硬椅子比软沙发好，沙发太软，会让腰椎失去足够的支撑，使骨盆向后倾斜。长此以往，会引发腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出。
11、眼科医生：晴天外出，要带墨镜
10点～下午4点的阳光，照射最强，阳光中的紫外线，会损伤玻璃体、晶状体、角膜和结膜。
12、内分泌科医生：要规律饮食
无规律的生活和饮食，会导致内分泌紊乱，脸上长痘。所以，不要熬夜，规律饮食。
13、耳鼻喉科医生：车速较快，不要开车窗
开车时速超过85公里，就要关闭车窗，否则，窗外噪音就会影响听力。戴耳机听音乐，间隔一小时，就应该让耳朵休息。工作环境噪音大，可戴上耳罩，这样可以减少30%的噪音。
14、呼吸科医生：不要过度装修
很多哮喘患儿，之前都有住装修后的新房的精力，有些孕妇，怀孕期间，就住了刚装修好的新房，虽然目前医学并没有证实，新装修的房子，会引发哮喘，但也应该注意。
15、妇产科医生：不要用酒店的浴巾和浴缸
使用公用浴巾和浴缸，容易导致交叉感染。尽管不少酒店都会对这些公用物品消毒，但如果消毒不到位，也会导致病菌互相传染。
16、消化科医生：不要喝浓茶、浓咖啡
白开水就是最好的饮料，即使要喝茶，也不要喝太浓。淡淡的就好，因为咖啡和浓茶，会引起胃食管反流，导致反酸，刺激食管和咽喉，这也是食道癌的诱因之一。
17、儿科医生：别给3个月以下的宝宝，喂米糊
3个月以下的宝宝，吃米糊后，需要自身分泌淀粉酶去分解，但这个时期的宝宝，分泌的淀粉酶太少，所以容易导致消化不良。
18、中医脾胃科医生：不能三餐不定时
平时几点吃饭，要养成习惯，要有规律。胃部会按时分泌胃酸，如果胃酸如约而至，而食物姗姗来迟，就会导致胃酸腐蚀胃壁，产生胃溃疡、胃炎等疾病。
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发表于 2018-1-11 19:02:17
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