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我舍不得离开他…如何走过分手或离婚?

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发表于 2017-11-12 21:35:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
联合报






图/ingimage



分手或离婚往往很难承受,我想谈谈人在面对感情触礁时,经常出现可能让自己卡住的几个观念与想法。

1.我舍不得离开对方:

我们真正舍不得的,往往是当初热恋相爱时的他,而不是眼前这个相处得很痛苦的人,所以离开现在的他,不应该感到不舍。问问自己的心:“我喜欢目前的相处模式吗?我真的喜欢眼前的这个人吗?”

2.我不想改变:

人生本来就是一直在变,试着告诉自己:“我愿意尝试改变。”无论要继续或离开,都别害怕改变,即使选择继续,也要改变目前的相处模式和彼此个性等等,不然终究难逃分手的命运。

3.我害怕孩子没有完整的家庭:

父母早逝、单亲家庭、隔代教养……现代社会的家庭模式多元,孩子要学着去尊重和适应不同的家庭模式。孩子也是来地球学习的,在困难和苦难中才有学习的机会,千万不要说:“我为了孩子所以不离婚。”只要让孩子知道,即使爸妈决定分开,跟孩子的关系也不会改变,父母永远是孩子的父母。

4.离婚代表我失败了:

离婚跟失败无关,就像结婚跟成功也没有关系。有结婚的因缘就会有离婚的因缘,就像有出生的因缘就会有死亡的因缘。婚姻中的两人在行为、言语、心念上用爱互相对待,对人生有相同目标和理念,结了善的、或继续共生的因,就会愈来愈相爱;两个人如果结了不善的因,就会越离越远。不论在一起或分手,都只是缘份的增长或消灭罢了。

5.我怕找不到下一个男人(这多是女人才有的恐惧,男人比较不会有这样的担忧):

与其担忧找不到下一个男人,不如好好充实自己的生命,这样不论有无下一个男人,都可以活得很好。

人会恐惧改变,但改变往往是成长的契机,如果困在一段关系里彼此不断伤害,身体一定会出问题。例如有些人把委屈生气的情绪不断往内压,最后导致各式肿瘤或发炎状况,有些人则陷在低潮、忧郁、沮丧、没动力等负面情绪中。成长就是打破现状,面对不确定甚至痛苦的过程时,试着告诉自己:“我愿意提起勇气迈向不确定的未来,反正人生就是演一出戏,我愿意改变我的剧本。”

如果两个人还有爱,也愿意试着继续在一起,那就学习好好相处,带着感恩、爱、尊重、体谅、好好沟通,控制情绪和言行,只要双方都愿意努力,爱的银行存款愈来愈多,就有机会成为爱的伴侣。如果彼此的缘份在磨合中消失殆尽,没有耐性再为对方改变什么,或许在因缘不致于太差的时候分手,还可以做朋友,一旦等到怨恨很深时才放手,可能连孩子都要跟着受累。

很多人不去正视问题,直到有外缘介入才不得不面对,往往让情况更复杂。会有外缘介入的婚姻,通常早就存在很多问题,只是没有爆发。所以面对伴侣外遇,无需谴责彼此,只要思考是否想继续这段关系,就算要结束也最好彼此祝福。

面对分手或离婚,可以和对方的能量场做切割,方法是观想对方的能量站在正面对。真诚感谢对方曾经为我们付出的爱和照顾,告诉对方现在是离开的时候了,用心念剪断彼此之间的能量连结,想着将对方留在自己身体内的能量都一一释放掉,然后祝福对方让对方离开。
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发表于 前天 00:52 | 显示全部楼层
中国人最看重的东西:房子。意味着,在那里买了房子,那里就可以把自己拴住。大学毕业之后,前往大城市工作和生活,并感受着不在父母身边的自由,以及自力更生的小成就。然,到了结婚年龄,因为在工作城市买不起房子,落不了户,导致自己的婚姻受阻。这时,成家自然会成为最让头大的事。虽然离开目前生活城时,会有些许不甘,但是,必须面对现实,毕竟结婚生子也是人生中比较重要的事情。人生,会面临太多的选择,且有些选择属于被动选择,所以更多时候,我们并不是‘想不想’,而是必须为残酷的现实低头。这可能才是生活的真实。
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