请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

eNewsTree.com

 找回密码
 立即注册
查看: 390|回复: 0

缺乏这个 你可能得类风溼关节炎

[复制链接]
发表于 2017-8-27 09:40:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
联合报





类风溼关节炎等自体免疫疾病,常与缺乏安全感等内在问题有关?部分红斑性狼疮患者可能曾遭乱伦……创伤研究先驱医师范德寇,以神经科学角度出发,发现身体与心理的创伤经验,往往会重塑大脑以展开自我保护机制,却也延伸出各式身心状况。他将相关研究与治疗经验写成《心灵的伤,身体会记住》,希望帮助更多受创者彻底复原。

范德寇在犹太家庭出生,父执辈都是犹太人大屠杀幸存者,母亲也为童年创伤所苦。他在行医后,很快从越战退役军人中发现创伤后压力症(PTSD)的可怕:看似一切美满的青年,其实无法真正爱妻,也不跟孩子讲话,常失控发怒……就像范德寇看似温和正义的爸爸一样。

范德寇发现,不论战争、家暴、乱伦、遭父母遗弃、性侵、霸凌、遭攻击等身心创伤,若未处理好,都会在身体留下痕迹:大脑杏仁核发出警报,压力荷尔蒙大量分泌,冲击免疫系统等,影响身心健康。

像婴儿若感觉不到安全,略大后就不易调控情绪,免疫因子也易低落,失调的生理状况即使成年后也难回复;若在18个月大时与母亲有严重破裂的情绪沟通模式,长大后就易自我伤害、强烈发怒。曾有患者感叹,他得用整个成年期来努力放下过往,“只有更接近过去,才能真正放下过去”。

范德寇指出,过去他像一般医师,会鼓励幸存者正面看待自己,例如告诉乱伦幸存者错不在她,不用处处自责;没想到对方说当她被要求理性时,反而觉得自己更孤单。这让范德寇领悟,他该做的是帮助幸存者重新建构内心的世界地图,而非劝解。

范德寇举例,专注在当下的正念练习、瑜伽、眼动减敏疗法、剧场治疗等,都能帮助复原;充满爱的深刻关系、孩子的出生,也可能造成改变。他深深体会,传统治疗创伤的方法太忽视这类情绪参与系统,例如对待创伤儿童,与他玩推球游戏或请帮忙棑椅子、一起照音乐打拍子,帮他创造出新的社会连结,效果都好过空谈过往伤害。

“只有一件事能使治疗创伤成为可能,那就是敬畏患者为了求生存所做的一切努力。”范德寇强调,唯有先正视患者身体与大脑神经的连结,才可能进一步运用他们脑部本身的神经可塑性,重建对自己的所有权。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|手机版|消息树

GMT-8, 2017-11-20 16:50 , Processed in 0.040873 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表