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蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼!

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发表于 2017-7-16 23:37:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料:新鲜鮟鱇鱼1000克
配料:香葱30克、、姜20克、蒜10克、小红米辣2个
调料:酱油10克、盐2克、白砂糖5克、花生油20克、料酒10克、八角10粒、花椒1个、老抽5克、蒜蓉辣酱50克、蚝油5克
  

  

  

  

  

  

  

  【蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼的做法】

  1、安康鱼洗净;

  2、剁成大块;

  3、锅中烧水,鱼块凉水下锅,加入料酒、盐,水慢慢烧开焯烫;

  4、焯烫好的鱼块用清水清洗干净;

  5、锅中烧油,油温7成热时爆香葱、姜、蒜、小米辣、花椒、八角炒香;

  6、作料爆香后,加入蒜蓉辣酱中小火慢炒出香味和红油;

  7、加入清水;

  8、加入鱼块;

  9、依次烹入酱油10克、盐2克、白砂糖5克、料酒10克、老抽5克、蚝油5克;

  10、锅中汤汁烧开后,转中小火炖制20分钟;

  11、最后大火收汁,待汤汁粘稠时即可食用。

  
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