小贴士

呵呵

　

　　玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。

　　玉米须搭配

　　蒲公英龙须茶

　　做法：玉米须1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水冲泡。

　　功效：祛湿排毒，缓解肾炎，调整血糖，预防糖尿病并发症。

　　蒲公英也是很好的天然良药，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、 骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症等数十种病症。

　　玉米须菊花茶

　　做法：玉米须50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分钟后喝。

　　功效：具有降血压作用，非常适合高血压老年人喝，一天两次。

　　玉米须山楂荷叶茶

　　做法：干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g，用水煮开20分钟代茶饮用。

　　功效：扩张血管，清除血管垃圾，减少血管的粘稠度，可以防止动脉硬化、降高血压作用，有延年益寿功效。