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简洁的美味----清蒸鲈鱼!

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发表于 2017-2-18 05:49:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
制作过程:   1、  将鱼洗净,均匀的抹上料酒和盐,撒少许胡椒粉,腌10分钟备用。   2、  蒸锅里水开后将鱼放入锅中,蒸7分钟后关火,即可取出    3、  鱼蒸好后,端出倒掉盘里的水。    4、  将准备好的葱丝、姜丝铺在鱼的表面,用热油浇上,油香、鱼香顿时弥漫开来,  5、  随后再淋上“李锦记”蒸鱼豉油更是锦上添花

  

  温馨提示:      

  1.清蒸鲈鱼在起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸出的鱼不腥。     

  2.鱼上锅蒸制之前,抹上料酒与少许盐,加入葱段、姜片,腌制时间不要太长,以10分钟为佳。因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间过长会使肉质发硬影响口感。  3.清蒸鱼不需要放太多的调料,这样可以最大程度的保持鱼肉的原滋原味和营养价值,可是正是因为如此,烹调清蒸鱼不得当,鱼的腥味就会非常重,甚至完全破坏了鱼肉的鲜美。        4.清蒸鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力。如果蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。  5.清蒸鱼需要一鼓作气,一气呵成。有三忌:一忌水未开而将鱼放入;二忌中途开盖泄气;三忌蒸熟后长时间锅内保温。

  



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