绿野仙踪olivia
上周连着吃了两次豆角炒面。一是楼下面条早早卖完,只得回来自己压了面。二是周末,一家人集体要求再吃一次,做了面,煎了鱼,炒了菜,美美的一餐。其实有豆角炒面在,菜和主食一锅端,不做其他菜也是可以的,吃这个快手省事,有滋有味。
炒面好吃秘诀,一是豆角多多放,二是调一碗好料汁。
【豆角炒面】
食材:豆角200克,面条250克
配料:葱1段,蒜3瓣,花椒10粒,盐2克,糖2克,生抽15毫升,老抽20毫升,醋15毫升
做法:1、准备好食材。
2、豆角去蒂洗净后掰成小段,放入热水中焯至七成熟,捞出沥干备用。 3、葱切葱花,蒜切末,放入碗中,加入盐和糖,再倒入生抽、老抽和醋调匀。 4、锅中加水烧开,放入面条,中途加水两次,煮熟后捞出过冷水。 5、炒锅加热,倒入食用油,放入花椒炒香,再放入豆角大火翻炒。 6、放入面条翻匀。
7、将调好的料汁倒入锅中。 8、用筷子和锅铲翻匀即可。 9、盛出食用。
olivia美食记录:
1、料汁可提前在一个碗中调好,经过浸泡的葱花和蒜末也会更有滋味。 2、面条煮好后过冷水再翻炒,防止抱团粘连。 3、豆角记得烫熟,根据个人口味,可以加入鸡肉、猪肉,各种肉丝一起炒。
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