eNewsTree.com

 找回密码
 立即注册
查看: 1010|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

肉夹馍的做法

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-8-7 17:33:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
           



材料1:

  五花肉500克、干辣椒一个、姜3~4片、草果1个、甘草2片、山楂3个、冰糖几颗、香叶2片、桂皮、八角各1个、丁香十余颗、酱油两勺、生抽一勺、盐一小勺、清水适量

材料2:

  普通面粉500克、清水225克、油一大匙、白糖5克、酵母3克

做法:

       1、五花肉洗干净后放入冷水锅中煮去血水
       2、将所有的配料全部装入汤料袋,扎紧口子(实在没有也可以,直接把调料放入炖锅中)
      3、焯净血水的五花肉取出来冲去表面的浮沫,放入锅中,重新加入清水
      4、放入酱油、生抽和盐后大火烧开
      5、放入调料包后改中小火慢炖一个半小时,也可以用高压锅,冒气后炖20分钟
      6、炖好的肉稍放凉后,用刀剁成肉末,不用太碎
      7、剁好后装入碗中,加2~3勺炖汁,让肉更有味也不会太干
      8、将冼干净的香菜和青椒也切成末
      9、加入到肉末中拌匀即可



馍的做法:
     1、大盆中放入面粉、酵母、糖和油
     2、加入清水(面粉吸水性不同,最好留一点点,需要再加)
     3、先用筷子搅拌后再揉成光滑的面团
     4、盖上保鲜膜室温发酵至两倍大
     5、取出发好的面团排气,分成九个大小均等的小面团,全部揉圆
     6、取一个小面团,用手轻轻按扁,然后用擀成杖轻轻擀成圆形
     7、平底锅烧热,不放油,放入面坯,小火慢慢烙至两面都成金黄色,烙的时候盖上锅盖



肉拌好了,馍也烙好了,用刀将馍从中间切开,不要切断,再夹入肉,香喷喷的肉夹馍就做好了

补充说明:1、肉和馍先做哪个都可以,我通常夏天的话先炖肉,冬天先发面,大家可随意

                2、这个做早餐真心好,前一天晚上全部准备好,早上起来把馍稍蒸热一下,夹入肉就OK了





           

           

                        新浪网
收藏收藏 分享分享
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|手机版|消息树

GMT-8, 2024-4-19 19:34 , Processed in 0.041002 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表