尘螨如何消灭才好？3招杀螨杀很大

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每日健康








图：pixabay




空污问题愈来愈严重，让许多严重过敏族群感到相当的痛苦。空污、吸菸导致许多疾病，而家中的尘螨也会造成影响，而大多数人家里只用空气清净机，但这还不够。专家列出几个小招数，能让尘螨彻底被消灭！

关灯1-2小时、起床后过段时间再折被，有效杀光尘螨！

因为尘螨在黑暗中活动，关灯1~2个小时再用吸尘器除螨更有效。或是起床后，别急着折棉被先摊开等散热，才不会因为潮湿而产生尘螨！

日本学者研究，尘螨喜欢在黑暗中活动，关灯1-2个小时再除螨更有效。还有起床先把接触身体温暖潮湿的棉被摊开散热，才不会成为尘螨温床。还有枕头套、床单也要每周清洗，再拿去烘干，温度5-60度就能去除潮湿、杀死尘螨。

打扫采先拖再吸地，避免粉尘扬起

先拖再吸地避免粉尘扬起，使用吸尘器打扫前先拖地避免扬起粉尘，地板干了再使用吸尘器效果更好！另外建议选防螨寝具，多管齐下、聪明防尘螨，才能跟过敏永不再见。

尘螨可能导致以下症状，而且症状经常与其他疾病混淆：

1.哮喘。

2.鼻充血。

3.过敏性鼻炎。

4.打喷嚏。

5.眼睛发红。

6.皮肤过敏。

7.皮肤瘙痒。

深入清洁床垫、杀死尘螨的清洁方法

所需材料：

10滴精油（任选植物精油的种类）

1杯小苏打

中型筛子

手持式吸尘器

刷子

使用方法：

1.将小苏打和精油混合均匀。

2.使用筛子将粉末均匀地洒在床垫上。

3.用刷子轻刷床垫，仔细清洁床垫的每个表面。

4.让粉末至少静置一个小时。

5.用手持式吸尘器吸除粉末。

6.建议每个月重复一次。