别逼自己跟不喜欢的朋友出门 30岁后妳该学会的6件事！

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人生迈入3字头，就应该选择对的朋友相处。图／摘自 pexels



迈入3字头，很多人都开始惶恐，虽然也是默默就过了这30个年头，也可以随着时间渐渐厘清自己的人生定位，30岁起才是真正能掌控自己人生的年纪。在这过渡期改掉一些小习惯，试着让自己面对些，过去不想面对的事物，让妳的30岁可以更精彩，更能自由自在“做自己”。

外在不是择友的定义

若妳刚好30岁，或是超过30岁，请别再以“他很帅”、“她很可爱”这些标准交友了；30岁是个开启智慧的岁数，为人善良、待人诚恳，或许才是我们该靠近的朋友。

不要再委曲求全

情绪勒索，是个相当伤害心理的一件事情，不管是家人或朋友带给妳的。要成为一个成熟又独立的人，对事情应该冷静处理、微笑拒绝，这样的情绪处理才是上策。

只跟喜欢的朋友出门吧！

为何一定要跟所谓的“朋友”出门呢？好显示自己在人际关系上还可以！妳已经不再年轻了，这样的场合，避免出席吧！好好充实自己的人生，把时间花在对的人身上。

别让身体出现警讯

到了30岁，相信每个人的床头，也多了许多膏药、食品吧！30岁就是要当心自己身体何处不适，就该立即看医生，不要轻易相信，自己的身体，还像年轻时有极大的复原能力。为了家人与身边朋友着想，请妳好好照顾自己的身体，适当的饮食与运动都要兼具。

期待越高失落越多

与其期待别人可以在妳的人生中到达什么样的高度，不如先由改变自己的想法开始吧！“臭味相投”意思是，妳想吸引有质感或同气质的人在身边，就先改变自己，让自己变成自己也喜欢的模样吧。

道歉也是承担责任感

若想要担起责任，先学会好好的致歉，再做出正确的决定，毕竟人无完美，总有做错事情的时候，对的表态就非常重要。