本帖最后由 ace 于 2018-9-19 11:58 编辑
孔老师教做菜
【食材】
五花肉250克 / 蒜苗150克 / 香干100克 郫县豆瓣酱1大勺 / 生抽1大勺 葱姜、料酒、盐、白糖、干辣椒适量
[ 做法 ] - 1 - 蒜苗洗净切段,香干洗净切条待用。 - 2 - 干辣椒切段,去籽待用。 - 3 - 五花肉洗净,切薄片。(五花肉放冰箱冷冻2小时左右,更容易切片。也可以先将五花肉整块放入冷水锅,放入姜片,一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出取出放凉再切块。) - 4 - 热锅凉油,下肉片中火慢慢翻炒。 - 5 - 将肥肉中的油进一步逼出来,待肉边缘开始卷曲。 - 6 - 再放入葱姜、干辣椒,郫县豆瓣酱,翻炒至出红油。 - 7 - 加入香干和蒜苗。 - 8 - 翻炒至断生。 - 9 - 最后加入生抽、白糖、盐翻炒均匀即可。(由于豆瓣酱是咸的,根据口味可以决定是否加一点盐。) - 10 - 这道菜肥而不腻,入口浓香,一上桌就被抢光光~
TIPS
1 / 炒的过程无需加盐因为豆瓣酱与生抽都是咸的。 2/ 做回锅肉的猪肉一定要选择五花肉,最好是肥瘦相间的那种最合适。五花肉一定要切的薄一些,这样炒的五花肉会更加入味,吃起来口感会更好
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