别亲手堵住孩子的嘴（转载）

路在何方

前几天，有个妈妈在后台给我留言，言语间很是焦虑。她的女儿读初中，从这学期开始，总因为一点小事就闹着不去上学，由此落下了功课，又抱怨父母不关心她。好好说，不听，嫌烦。稍微说重一点，就被顶撞回来，和父母的关系很拧巴。从这位妈妈的描述中，能感觉到女孩的矛盾心态：又排斥父母，又渴望得到关爱。想好好学习，又因为一些问题力不从心。这种拧巴的状态让她烦躁不已，无处发泄。我问这位妈妈，孩子最近是不是在学校遇到什么问题。她说，她也怀疑，但什么也问不出来。母女俩几乎无法交流，说不了几句话，女儿就不耐烦地把自己关到房间里，弄得这位妈妈百般揣测，察言观色，却无计可施。

父母和孩子的关系是怎么走到这一步的呢？

该做的没做——很多父母自己就没有交流的意识。

他们不善于、也不好意思去表达自己的感受，更不知道怎样去倾听——内心深处，他们也不觉得这件事很重要。再往深里挖，可能在潜意识里，这些父母们认为孩子是自己的一个附属物。孩子出现问题，就像东西坏了要去修理一样，把问题解决掉就行，不用谈什么感受不感受的。无论孩子有多小，他都是一个人，一个不同于你的、有自己想法和感受的人。你必须通过交流去了解他的所思所想。在孩子小的时候，如果没有培养出和孩子交流的习惯，没有形成一种坦诚、接纳的交流氛围，那么，随着孩子渐渐长大，他的心门也会向你慢慢关闭。你再也无法看到他的内心世界，无法知道他内心的冲突、纠结。

而对于孩子来说，当他遇到问题，本能地希望得到父母的帮助，却因为没有交流的习惯，而不知道怎样去说，或者羞于去说，只能在内心的冲撞中挣扎自救。

不该做的做了——很多父母误解了交流的意思，认为只有给出评判、建议，甚至指责，帮助孩子改进，才是有效的交流。这些父母，他们只看到了“事”，没有看到事情背后的孩子，没有看到孩子内心的感受。

那么，该怎样保持和孩子的交流畅通呢？ 学会真正的倾听，关注孩子的感受，而不仅仅关注事情。

开心、委屈、愤怒、担心、害怕、悲伤、惴惴不安……这些都是孩子常有的感受。

当孩子向你诉说事情时，你能看到事情背后他的感受吗？试着放下先入为主的建议、指责、评判，学会换位思考，去感受孩子现在最需要的是什么。所有的表达，是为了获得对方的理解和接纳。问问自己做到理解和接纳了吗？

说出自己的感受，也鼓励孩子说出他的感受。真正有效的交流，是情感的交流。学会觉察自己的感受，才能看到孩子的感受。很多妈妈说，平时还好，当自己身心俱疲时，很难控制自己的脾气，一点小事就会冲孩子大吼大叫。那么，就试着告诉孩子：“妈妈现在很累，有点控制不住自己的情绪，担心又会冲你发火。给妈妈一点时间，休息一下，妈妈的能量恢复了，就不容易发火了。”在孩子眼中，一个平和表达自己的妈妈，和一个动不动就大吼大叫的妈妈，教给他的东西是不一样的。

只希望，当孩子长大成人，你们还能够坦诚地交换对生活的看法，得到情感的慰藉。对孩子来说，这是一种长久的陪伴，对父母来说，又何尝不是呢？