为什么照镜子觉得自己较好看？绝不是因太自恋！

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示意图。Photo by Andre Mouton on Unsplash

很多人在照镜子时，会觉得镜中的自己比本人或照片好看很多，但朋友或旁人看到时却不这么想，到底是镜子失真还是自己的心理作用？邵逸夫医院微信

指出，有心理学家称照镜子时的自己会比真实长相好看30%，这可能是以下3个原因所致：

1.曝光效应
据1977年的一项研究，心理学家发现相较于人们在照片中看到的自己，也就是真实的样貌，他们更倾向于对镜中的自己外貌产生认同感。这是一种心理现象，指的是人会偏向熟悉的事物，例如长的几乎一样的猫，会觉得自己养的比较好看。

2.冻脸效应
人们会认为影片中的自己比影片截图更好看，动态图比静态图更有吸引力，叫做冻脸效应。照镜子时人属于动态的，比静态照片好看。

3.镜子本身和照镜子时的心情
有些商场的长方形镜子会把人拉高拉长，镜里的光线反射会过滤掉人的皱纹和暗疮，确实会让人变好看。

另外在照镜子的时候，若心情好，会主观觉得镜中的自己较好看。