多久清扫住家？7频率最佳

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世界新闻网编译





大肠杆菌可存在于马桶和水槽的六呎内，每周应消毒马桶和水槽，并擦拭浴室。（Getty Images）



“大众科学”杂志的研究显示，细菌的寿命根据品种和附着的表面而大为不同。所以要多常清扫住家呢? 微生物学家提特洛 (Jason Tetro)和清洁专家贝姬．拉宾查克 (Becky Rapinchuk)提供以下建议：

1.床单每周或隔周换洗：虽然床单上多数细菌来自环境且无害，但是加上真菌、灰尘、人体油脂，会黏上床单和你的皮肤，造成面疱和头皮屑。每周或隔周换床单，用热水清洗。

2.每天消毒水槽：即使看来干净，水槽令人恶心。如厕后洗手，使浴室水槽累积粪便。食物的大肠杆茵和沙门氏菌，可污染厨房水槽，特别是若你处理生肉，所以应每天清理水槽。

3.每周或隔周地毯吸尘和洗地板：应每周地毯吸尘，以除去灰尘和过敏原。隔周好好清洗或蒸汽清洁地板，厨房地板要更常洗，因为食物细菌可四散。

4.每周至少擦拭一次浴室：大肠杆菌可存在于马桶和水槽的六呎内，每周消毒马桶和水槽，浴缸至少隔周消毒，浴帘每周消毒以免长霉。

5.换毛巾：浴巾充满细菌，毛巾若未全干，也会长细菌和造成头皮屑的真菌，专家建议隔天换浴巾。每次你处理食物和擦手，厨巾就会收集细菌。专家建议每周洗厨巾，但若处理生肉，应马上洗。

6.隔天清洗厨房海绵：厨房海绵非常多细菌，但多数无害。用肥皂水无法把海绵洗干净，专家建议把海绵放进沸水两分钟，趁还溼放进微波炉微波两分钟，海绵开始不成形就换掉。

7.每周擦拭门把：门把也会累积细菌，但不需太常清理，不过浴室和厨房的门把沾染的细菌远较多，至少每周消毒一次，特别是家里若有人生病。