现在说说today's words: 上面说了东方红舞蹈史诗，跟这个相关，选了epic史诗，叙事电影/书籍,
例句：It's one of those old Hollywood epics with a cast of thousands.
我们看Oscar颁奖，经常看到这种电影史上影星们的精彩片段，演员阵容达到数千人。
我第二个想说的是saga，saga这个词最早起源Old North language长篇叙事故事Norse sagas，前不久看过的电视剧Vikings讲维京人他们当时的事情，怎么发展起来的，到处侵略扩张，在欧洲，维京人的这段历史留下来的痕迹很多。
saga就泛指长篇的历史故事，
例句：Her new novel is a lengthy and compelling family saga.
她最新的一部小说是一个篇幅宏大、扣人心弦的家族传奇。
书法：时光剪影
我把我的节目标题从退休生活改为时光剪影，为这四个字题个词，也是有必要的，所以，今天就写这四个字，跟我今天要讲到内容，童年的事情也有关。
人到老年，赋闲在家，回忆往事是一种精神享受。
最近接触了一个词spiritual aspirant， a spiritual aspirant is anyone. Who has a committed attitude to serious spiritual development. 就是立志丰富精神世界的追求者。这个东西跟宗教有密切联系。对于宗教我有一些另类的经历，以后有机会可以说说。简单说来，我不是一个spiritual aspirant，相反，我是一个很世俗的人.但是，人活着不能没有精神生活，要遵循一些基本的善恶美丑的是非标准，否则，在我看来生活会很自私，空虚，无聊，甚至堕落。特别是对于一个赋闲在家的退休老人，这样慢慢的老去，在我的想法里，是很悲哀的。