02
放下贪恋，学会知足常乐
人生是一场不断修行的过程，40岁以后，人生大多已成定局，要学会知足常乐。
所谓三人行必有我师，面对那些事业成功，财力雄厚的同学朋友，不必羡慕，更不必嫉妒。要知道每个人的能力各不相同，只要尽力奋斗就好。况且有钱人有有钱人的烦恼，穷人有穷人的快乐，你羡慕他们光鲜的生活，或许别人也在渴望你的安定。再说人生充满定数，说不定哪天你就时来运转。
人到中年，不要再争强好胜，要抱着一颗随遇而安的心去坦然面对生活。放下贪恋，收起抱怨，多想想自己拥有的。
有时候细水长流是一种小确幸，并不是每个人都能承受大起大落的人生。对待任何事情，只要尽心尽力去做，结局随缘，用佛系的心态过好每一天。
03
放下脚步，多陪伴家人
人一辈子，有挣不完的钱，只有健康才是第一位，拥有健康才有挣钱的资本，否则一切都是零。人到中年，特别要重视身体健康状况，定期做体检，发现问题及早治疗，这是对自己对家人负责。
步入40岁后，开始对生命抱有敬畏心，特别在看到身边熟悉的亲戚朋友离去后，本能地产生一种惧怕，生怕有一天，也要面对与家人的天人相隔。
时光匆匆，岁月的年轮推着每个人往前走，谁也不知道明天和意外哪个先来。挣钱固然重要，可是无法与家人相比，父母步履蹒跚，子女尚未成年，对家人最好的爱，就是尽可能地抽时间陪伴。
正如刘若英《后来》那首歌词里唱的那样：“有些人一旦错过就不在”，千万别等到子欲养而亲不待，再去自责懊悔，可惜父母再也听不到了。
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04
放下怨恨
人生不如意事十之八九，每个人的人生都或多或许有不如意的地方，只是区别于个人的诉求。
很多时候，人之所以不快乐，正是因为对那些不如意的事过于执着，耿耿于怀，以至于沉浸于过去，错过感受当下的快乐，甚至影响自己的身心健康。
怨恨就像一把双刃剑，可以成为一个人前进的动力，也会让一个人失去很多，即使获得了很大的成就，也无法感受到真正的愉悦感。
只有学会放下，人才能轻装上阵，真正地体会到人生的意义。当你放下了心中的怨恨，你就会过得更加轻松，从容和自在。
05
情感寄语
每个人的人生都是独一无二的，不管是年轻还是衰老，都要勇敢去迎接面对。过好当下，珍惜眼前人，虽然我们改变不了生命的长度，但是可以尽可能去丰富生命的宽度。
一辈子很长，长到足以消磨相守到老的决心，一辈子很短，短到还没好好把握，便两鬓秋霜。只有当经历过一切，再回头去看，才发现原来人生的烦恼，一多半是源于庸人自扰。
人到中年最辛苦，也最幸福，虽然肩负养家糊口重任，不能再任性地去玩，去闹。但是父母妻儿的存在，让我们有了奋斗的动力，让我们累并甜蜜着。
谁也预料不到未来的路是怎样的，可是有一点我们坚信，生活一定会越过越好。尽我所能，为家人创造幸福与安稳，纵有波澜，也要微笑坚强。
