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标题: 每天一杯牛奶的好处！ [打印本页]
作者: 古道夕阳 时间: 2017-1-4 18:43
标题: 每天一杯牛奶的好处！
1.可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；2.能大大提高大脑的工作效率；3.能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生；4.使心脏耐疲劳；5.能使伤口更快愈合； 6.能提高视力；7.能预防动脉硬化；8.含钙高，吸收好；9.睡前喝牛奶帮助睡眠
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